September 17th, 2019

Центр хоккейной подготовки PLAYOFF в Самаре. #ТЫВИГРЕ

    Ну что, друзья, спешу всех поздравить с открытием шикарного, большого, комфортного, многофункционального центра хоккейной подготовки PLAYOFF в Самаре. Теперь у каждого мальчишки (и не только) появился шанс попробовать себя в самом мужском виде спорта, а возможно построить карьеру великого хоккеиста, играть на профессиональном поприще.

    Сегодня для этого есть всё необходимое в одном месте. Боюсь предположить, сколько было вложено средств в этот спорткомплекс, сколько профессионализма, чтобы настолько грамотно расположить на площади около 1000 м2 все тренировочные площадки, а их там реально много, а также собрать достойную команду тренеров, под управлением которых уже с августа занимаются детские команды "Олимп", "Комета", "Академия" и просто любительские команды.

IMG_9964

   Теперь настало время рассказать подробнее о каждой из спортивных зон, где можно не только оттачивать своё мастерство, но и постоянно прокачивать свой хоккейный скилл. Именно здесь, в центре профессиональной хоккейной подготовки можно пройти полноценное тестирование на профпригодность, ведь хоккей - это не только взмахи клюшкой и умение кататься на коньках, тут задействовано множество факторов, которые каким-то образом влияют на мастерство, выносливость, умение побеждать и проигрывать в том числе, тактично вести бой, уметь работать в команде и пр.

    Давайте посмотрим, что для всего этого предоставляет PLAYOFF...

Collapse )
  • Current Mood
    crazy crazy
promo 7pravil may 22, 2036 15:30 15
Buy for 10 tokens
Предлагаю подборку познавательных и интересных фактов про человека, из жизни, животных , науку и историю.…

Кокорин и Мамаев вышли на свободу

Кажется, многие забыли, что в истории участвовали четыре парня. Трое вышли сегодня по УДО. А четвертый даже не в курсе происходящего, сидит в своей камере с полученным полуторагодовым сроком.



Трое ребят – Александр Кокорин (нападающий «Зенита»), его младший брат Кирилл и Павел Мамаевы (полузащитник «Краснодара») были причастны к потасовке в центре Москвы.

Все трое были выпущены сегодня утром из исправительной колонии в Белгородской области по условно-досрочному.



Дело было долгим и нудным, за которым, однако, следили многие. И вот развязка всей этой непонятно кому нужной истории завершилась.

Collapse )


150 слов с правильным ударением в словах

Многие, и нередко достаточно образованные люди, делают неправильные ударения в словах. Это не только режет слух, но и может сыграть злую шутку с тем, кто имеет дело с публичными выступлениями.

Обогащая свою речь умными словами и крылатыми выражениями, обязательно необходимо заботиться о том, чтобы делать правильное ударение в словах.

Прочитайте данный список хотя бы один раз, – польза от этого будет несомненной. Во всяком случае, вы получите для своего мозга гораздо больше пользы, чем от бессмысленного прокручивания новостной ленты.

Collapse )

Что полезно есть перед сном



Скажи, что ты ешь, и я скажу, как ты спишь. Для поклонников здорового образа жизни привычнее связывать набор, что лучше кушать на ночь, с влиянием на вес. Однако пробуждение с ощущением утомленности и тяжести также во многом зависит от выбора, что есть перед сном. Заряд позитива и ощущение бодрости станут частью утра после ответа на простые вопросы. Что полезно есть перед сном? Что можно пить на ночь?

Почему лучше есть на ночь?

Плотные ужины перед сном не могут сделать стройнее и здоровее, но бросаться в крайности и мучиться от голода тоже не стоит. Разница между последним приемом пищи в 18:00 и пробуждением в 8:00 составит 14 часов. Организм воспримет перебой в поступлении питания как экстренную ситуацию и начнет делать запасы. Поступившая в течения дня пища будет в основной массе перерабатываться в жировые кислоты и отправляться в известные «места хранения»: бока, ягодицы, живот.

Collapse )

Семь пятниц на неделе. Почему Трамп «маринует» Ким Чен Ына

Помнится, когда Дональд Трамп увольнял Джона Болтона с поста своего советника по нацбезопасности, одной из причин, которые были озвучены, стала «неправильная» позиция последнего в отношении КНДР и ее лидера Ким Чен Ына. Дескать, Болтон был излишне жестким, оскорблял Кима и вообще всячески стопорил переговоры по денуклеаризации.

Но что же мы видим сейчас в исполнении самого Трампа? Ким Чен Ын (тот еще гордец, на секундочку) первым приглашает президента США приехать в Пхеньян и сесть за стол переговоров. А Трамп заявляет, что не готов пока посещать Северную Корею!

«Скорее всего, нет. Я не думаю, что он готов, и что мы готовы к этому», - говорит он.

Collapse )

Что случилось?

https://news.nashbryansk.ru/v2/uploads/news/images/2018/march/chitsms-1.jpg


— Привет, что–то мы совсем видеться перестали. Может, сходим вечером в ресторан, посидим, выпьем чего–нибудь?
— Нет, Валера, не сходим и не выпьем. Я же бросила, ты забыл?
— Пить?

Collapse )



  • karhu53

Модные персонажи на улицах Нью-Йорка

Нью-Йорк уже давно зарекомендовал себя в качестве мировой модной столицы. Тысячи эксцентричных людей, не стесняющихся самовыражения, только доказывают этот факт. Два друга, Джастин и Брин, решили документировать образы жителей Нью-Йорка и публиковать фото в инстаграме. Все снимки сделаны со спины, что и объясняет название аккаунта New York From Behind («Нью-Йорк сзади»).



Collapse )
пират

"Полезные" привычки, от которых лучше отказаться



Если вы никак не можете привить себе привычки здорового образа жизни, не отчаивайтесь: может оказаться, что они абсолютно бесполезны и вовсе вам не нужны.

[Spoiler (click to open)]
Поговорим о "здоровых" привычках, которые можно смело игнорировать, при этом не изменяя здоровому образу жизни.

Не есть после шести

Каждый из нас хоть раз в жизни слышал совет: "Хочешь быть в форме — не ешь после шести". И как было бы удобно, если бы это правило действительно работало: есть все, что хочешь, вплоть до 17:59, и при этом оставаться в форме.

К сожалению, диетологи уверяют, что "полезная" привычка не есть после шести приводит не к идеальной фигуре, а к обострению хронических заболеваний, депрессии, бессоннице и даже, увы, набору лишнего веса.

Дело в том, что человек, обрекающий себя на голодание после 18:00, позволит себе следующий прием пищи только через 12 часов. В это время никогда не спящий организм начнет "поедать" себя, теряя при этом здоровые клетки и истощая свои ресурсы.

Помимо этого, очень сложно держать себя в руках, если вы ложитесь довольно поздно — например, в полночь. Снижение сахара в крови приведет к ухудшению самочувствия и, как следствие, к срыву — голодая, вы просто не сможете отказаться от вредного перекуса.

Пить как можно больше воды

Мы стараемся пить больше воды, чтобы хорошо себя чувствовать, помогать обменным процессам в организме и не допустить неприятного обезвоживания, вызывающего головную боль и переутомление.

Однако переизбыток воды в организме так же опасен, как и недостаток. Распространенный миф о восьми обязательных стаканов воды в день может довести вполне здорового человека до гипонатриемии — состояния, когда избыточное потребление воды начинает угрожать жизни. Вода начинает удерживаться в организме, что приводит к циррозу печени, сердечной недостаточности и болезни почек.

Кстати, так же бесполезно и даже опасно налегать на воду с лимоном по утрам: обычная вода так же поможет разогнать метаболизм, а вот злоупотребление цитрусовой кислотой способствует изнашиванию зубной эмали.

Пить витаминные смузи

Сладкие фруктовые смузи уже давно ассоциируются у нас со здоровым образом жизни и правильным питанием. Это отчасти верно: сбалансированные коктейли, хотя сами по себе являются довольно калорийными, очень полезны и содержат много витаминов.

Тем не менее, пить фруктовые смузи каждый день на завтрак или в качестве перекуса мы все-таки не рекомендуем: они содержат много сахара, а это ведет к резким скачкам уровня сахара в крови, негативно влияющим на здоровье и провоцирующим лишний вес.

Смузи не поможет вам утолить голод: после резкого подъема уровня сахара вскоре последует такой же мгновенный спад, и вы тут же захотите компенсировать это ощущение новым сладким перекусом.

Помните о том, что фрукты — это витамины, легкость и энергия, но лучше есть их просто так, а смузи готовить из овощей, ягод, зелени и растительного молока.

Есть диетические продукты без сахара

Решение отказаться от сахара — важная победа над собой и своими вредными привычками. Мы уже неоднократно писали, какие поразительные изменения могут произойти с телом, если вы перейдете на сбалансированное питание и исключите этот продукт из своего рациона.

Твердо уяснив, что сахар гарантирует множество проблем со здоровьем (от проблем с весом до кариеса), мы, получая недостаточное количество глюкозы, страдаем от низкой работоспособности, мучаемся головной болью и постоянно хотим съесть хоть-что нибудь сладкое. Зачастую наш выбор падает на натуральные подсластители типа кленового сиропа или сиропа агавы, фиников, меда или бананов.

Поверив в их абсолютную безвредность, мы часто злоупотребляем этими натуральными заменителями сахара, забывая, что их нельзя назвать диетическими, ведь калорий в них содержится предостаточно.

Например, сладкий фитнес-батончик мюсли с кокосовым сахаром — это скорее полноценный десерт, чем полезный перекус, и ни в коем случае нельзя думать, что такие продукты можно есть в неограниченных количествах, не рискуя набрать пару-тройку лишних кило.

Выбирать обезжиренные продукты

Многие зачастую избегают продукты с большим содержанием жиров из-за распространенного заблуждения, что все жиры очень вредные. Все обстоит ровно наоборот: жиры — отличный источник энергии, незаменимый источник для транспортировки жирорастворимых витаминов и нормальной деятельности всего организма.

Выбирая обезжиренные продукты, мы вовсе не заботимся о фигуре и уж тем более о своем здоровье: в лучшем случае такая еда не несет никакой питательной нагрузки, поскольку не содержит витаминов и усвояемого белка, а в худшем — "разбавлена" химическими добавками и сахаром.

Помните, что "плохими" жирами являются только транс- и рафинированные жиры, поднимающие уровень холестерина, увеличивающие риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ведущие к ожирению.

"Хорошие" жиры созданы природой и содержатся в цельных непереработанных продуктах (например, в авокадо, красной рыбе, желтках и орехах). И именно такая пища обязательно должна присутствовать в вашем необезжиренном рационе.



Дарья
food.inmyroom.ru


Её уволили за купание в ванной из нефти

Много лет назад одна доярка из Вологодской области, насмотревшись дурацких роликов про возвращение молодости при помощи народных средств, надоила коровок, а после сделала себе 250-литровую молочную ванну. Что с ней стало я не знаю, но молочко пришлось утилизировать. Благо коварный план она осуществила в отдельной емкости, а молоко не было использовано повторно.



Collapse )

Пациентам отдают бесплатное за деньги

Как врачи продают оборудование и материалы.

Пациентам отдают бесплатное за деньги
Нижегородским врачам грозит шесть лет тюрьмы за вымогательство. Два хирурга, завотделением и его подчиненный, якобы вынуждали пациентов оплачивать необходимые для операций материалы, которые на самом деле должны предоставляться бесплатно. На расследование дела ушло четыре года. На днях медиков задержали. Правда, теперь за них заступилось медицинское сообщество. Открытое письмо к генпрокурору Юрию Чайке и хирургу, общественному деятелю Леониду Рошалю подписали более 3 тыс. человек. Подробности — у Григория Колганова и Владимира Соколова.
Collapse )

Опасная звездная болезнь: до чего доводит высокое самомнение и раздутое эго?

Люди слабы. Далеко не все могут оставаться приличными людьми, когда получают власть, известность или и то, и другое. В этом случае они превращаются в существ, которых едва ли можно вообще воспринимать всерьез – уж очень мерзко.



Collapse )

«Сэр, у нас очень мало боеприпасов»: Трамп рассказал о недостатке вооружения

Дональд Трамп поведал о том, что после президентства Барака Обамы и Буша-младшего в США был дефицит вооружения. Он об этом узнал от экс-главы Петагона Джеймса Мэттиса.



Collapse )

Сказка кончилась, карета превратилась в тыкву: Эстония отменяет безвиз для украинских туристов

Украинцы, в 2014 году одурманенные внезапным прозрением, что они – настоящие европейцы, и мечтой о безвизовом режиме с ЕС, не подумали о последствиях, когда выходили скакать на Майдан. Прошло несколько лет, которые показали, что Украина никогда не войдет в состав Евросоюза – всегда найдутся причины, чтобы отложить этот вопрос на неопределенное время.



Collapse )


«Не любят показуху». Россиянка о жизни в Испании, плюсах и минусах страны



Вероника - девушка с необычной судьбой. Родилась в Грозном в уважаемой семье, и все было  прекрасно, но в 90х началась война. Семья потеряла все и пришлось начинать жизнь с чистого листа. Сначала – Ставропольский край, потом – Москва, учеба и работа там. Однажды, устав от рутины, Вероника решает отправиться получать европейское образование. Выбор падает на Испанию.
Collapse )
Дождь матрица

Как сделать так, чтобы дети не выпадали из окон?

Ей Богу, грусть и отчаяние охватывает, когда читаешь в ленте региональных и более глобальных новостей о детях-"выпаданцах" из окон квартир и без разницы в присутствии родни это произошло или нет.
И кого винить в данных случаях? Новые пластиковые окна, которые открыть проще, чем старые двойные оконные рамы с двумя щеколдами (верхней и нижней) на каждой?
Родителей, которые, надеются на прочность антимоскитных сеток, которые на самом деле кроме того, что не пропускают насекомых, не пропускают и свежий воздух, при абсолютном несопротивлении банальной уличной пыли и креплении "на честном слове"?
Детей, которые разбалованы на столько, что очередной раз не слушают никого, взбираясь самостоятельно на подоконник? Ну так и тут причем дети, если их так воспитывают та же родня?
В моем детстве (квартира в "хрущевке" на пятом этаже) у нас с сестрой даже и мысли не было подходить к открытому окну, а тем более взбираться на подоконник в полный рост...
В этой связи, совершенно случайно, на глаза, на страницах одного из сайтов исторической направленности, попалась эта фотография, датируемая 1937 годом.

На ней изображена специальная клетка на окна для того, чтобы дети могли принимать солнечные ванны и дышать свежим воздухом, не выходя из квартиры.
Возможно, что она - действительно реальная альтернатива для подобного рода родителей, не желающих воспитывать своих детей в послушании?
Или заранее уже в обязательном порядке навязывать установку подобного сооружения ВСЕМ родителям малолетних детей?
Не удивлюсь, что у нас, в Беларуси, могут и принять подобное решение, ибо опыт подобных приказов (к примеру, установка на учёт в наркодиспансер при обращении в стационар даже с минимальными показателями содержания алкоголя в крови) у нас имеется....


Лояльный покупатель. Польша закупила три десятка F-35, но поможет ли?

На данный момент ВВС Польши представляют собой довольно унылое зрелище: с полсотни американских F-16, тридцать МиГ-29 (еще советских) и столько же Су-22. А если учесть, что только одна пятая из них находится в боевой готовности, то совсем грустно становится.

Чтобы исправить ситуацию, а заодно и продемонстрировать заокеанскому начальству свою лояльность, в Варшаве приняли решение о закупке у США новых истребителей F-35. Американцы сейчас их пытаются пристроить везде, где только можно, и Польша тут не стала исключением. Под предлогом «усиления национальной безопасности» Вашингтон продал полякам 32 летательных аппарата за солидную сумму в 6,5 млрд долларов, и даже на скидочку не расщедрился.

Собственно, чрезмерная дороговизна и является одной из причин, почем закупка F-35 не сможет вывести польскую авиацию из застоя, по крайней мере, в ближайшее время. Потому что мало купить самолеты, нужно еще создать для них необходимую инфраструктуру, обучить личный состав, а на это уйдет не один миллион долларов и как минимум пару лет.

Collapse )

Ученые: принимать душ слишком часто - вредно

Во время душа мы используем очищающие средства, которые лишают кожу ее природных масел.

Первые исследования

Еще в 2004 году ученые провели исследование, результаты которого доказывают: антибактериальное мыло, скрабы и другие агрессивные косметические средства приносят больше вреда, чем пользы.

Collapse )

Портнов празднует победу. Крупнейший актив Порошенко арестован судом

Бывший глава администрации Януковича Андрей Портнов продолжает свою вендетту против Петра Порошенко и компании. Намедни он с радостью заявил, что Печерский районный суд Киева принял решение об аресте имущества «Кузни на Рыбальском».

В этой связи юриста можно только поздравить. Арест судостроительного завода Порошенко – это первый крупный успех на пути, ведущем к посадке бывшего Гаранта за решетку. А ведь именно эту цель преследует Портнов, не столько по соображениям справедливости, сколько из личной мести.

«Ничего личного, просто вор должен сидеть в тюрьме», - пишет Портнов в своем Telegram-канале и конечно же при этом лукавит. В конце концов, именно из-за Порошенко и других представителей «революционной влады» стороннику Януковича пришлось в свое время отправиться в изгнание. А вернувшись, он начал мстить на манер графа Монте-Кристо.

Увы, борьба против коррупционера Порошенко не дается юристу легко. Хотя бы потому, что политик старательно увиливает о допросов в ГБР, ссылаясь на большую занятость в Верховной Раде, а также использует свои связи в стане однопартийцев из «Европейской солидарности», чтобы саботировать работу Бюро и его главы Романа Трубы.

Но, как говорится, вода камень точит. Арест одного из крупнейших активов Порошенко – это большая победа. Такими темпами авось через пару лет мы и увидим пухлощекого коррупционера на нарах вместе с подельниками.

Чудовища Горвица: ужасный монстр скрывается от человечества во льдах Антарктиды

Лето 1960 года. Исследователь Айзек Горвиц ведёт свою группу к полюсу холода. Полярники не предполагали, что именно им, впервые предстоит столкнуться с существом, которое по сей день является большой загадкой ледяного континента.


Collapse )
  • agrc79

Как "Цифрал-Сервис" и "Домру.ру" людей счастливыми делают




Случилось у нас в доме счастье- поставили новый домофон.Я от радости вчера целых 15 минут стоял и любовался красотой этой: с видеонаблюдением, с управлением через приложение, с просмотром архива кто к кому приходил, а потом вышла соседка, и я наконец-то попал в подъезд, ключи старые не прописаны,новых не дали.
Через два часа случилась радость- на обозрение всему мировому сообществу вывесили код для доступа в подъезд, 26 шрифтом, снаружи- заходите гости дорогие..прозванивайте квартиры, выносите что хотите.Система "Умный город" , как есть.

Приезжаю домой сегодня, завожу ,улыбаясь в камеру, код с А4 листа,попадаю в подъезд- столпотворение.
Пришли милые молодые люди ключи раздавать.Всем и каждому.Но по одному на квартиру.Остальные- за деньги.Под подпись.Без чека.А старые-не работают.
По 150 р. Нехитрая арифметика показывает, при наличии в 80 % квартир 3 жильцов нужно два дополнительных ключа , то есть это 300 рублей.Квартир-(6*12)*0.8=57,6*300=17280...налогонеоблагаемая сумма..без чека, с 1 подъезда.

На вопросы кто автор сего счастья- сказали,что инициативный человек из вашего дома..в подробностях отказали, но попытались взять номер телефона пидорынаверное..не дал, я не такой

Мало того,второй колонкой стояла графа "проголосовал за установку домофона" и подпись.И просьба расписаться.
Точно,пидоры.

"Цифрал-Сервис" и "Домру.ру" у вас получилось...я счастлив.